Хотите привнести в жизнь мир и спокойствие? Осознанность и медитация — это то, что вам нужно! Присоединяйтесь к марафону "Учимся медитировать" и получите 21-дневную программу, которая познакомит вас с осознанностью и медитацией. Вы будете получать ежедневные подсказки о том, как выполнять сидячую медитацию, а также проверку осознанности в конце каждого дня.
Вы также можете присоединиться к марафону в моб. приложении. Перейти в приложение
Цена
Бесплатно
Обсуждение в группе
Этот марафон подключен к группе. Вы будете в нее добавлены, когда присоединитесь к марафону.
🧘♂️ Учимся медитировать
Открытый марафон4 участника